Bücher Herunterladen Das AMRAP-Prinzip: As Many Reps As Possible - wie du geschäftlich, privat und im Wettkampf erfolgreich bist
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Das AMRAP-Prinzip: As Many Reps As Possible - wie du geschäftlich, privat und im Wettkampf erfolgreich bist
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Welche Art von Genuss Buch, dass Sie nehmen in Ihrem Urlaub der Urlaubszeit für die Begleitung? Ist das das Fiction-Buch oder einen Roman oder literarischen Buch oder die genaue Veröffentlichung? Jeder hat verschiedene Vorlieben als angenehm oder Entertainment-Buch zu schaffen einige für die Überprüfung denken konnte, dass derjenige, der unterhalten könnte Führer, die den Spaß, was auch seine Fiktion liefert. Allerdings finden einige auch, dass sie das gültige Buch als Genuss genießen die freie Zeit zu befriedigen.
Um zu verstehen, wie man aus dem Buch denken, das Lesen ist das nur ein, um es zu erhalten. Es wird sicherlich anders sein, wenn Sie durch andere Individuen gelernt. Überprüfung der Führung selbst können Sie zufrieden fühlen und obtain des Buches gesteigert werden. Als Beispiel erweitern wir das große Das AMRAP-Prinzip: As Many Reps As Possible - Wie Du Geschäftlich, Privat Und Im Wettkampf Erfolgreich Bist als das Lesegut. Diese Broschüre des Buches bietet Ihnen die sensible Punkt zu erhalten. Auch wie Sie nicht viel zu lesen; Sie müssen dieses Buch auf jeden Fall lesen.
Guide ist eine Publikation, die Sie lokalisieren die Realität dabei dieses Leben helfen kann. Darüber hinaus wird die beraten Das AMRAP-Prinzip: As Many Reps As Possible - Wie Du Geschäftlich, Privat Und Im Wettkampf Erfolgreich Bist zusätzlich vom Sachverständigen Autor zusammen. Jedes Wort, das angeboten wird, nicht Problem Sie zu übernehmen. Die Einrichtung Sie Analyse genießen könnte durch eine zusätzliche Veröffentlichung begonnen werden. Allerdings sollten die Mittel Sie Buch immer wieder überprüfen können von diesem favorisierte Buch begonnen werden. Als Empfehlung bietet diese Veröffentlichung auch eine viel bessere Vorstellung davon, wie Sie in Menschen ziehen kann zu überprüfen.
Bleiben Sie nichts zu tun, werden Sie wirklich sicher fühlen, so angespannt. Es kann behandelt werden, wenn Sie wirklich ein brandneues Mittel zum Leben wünschen. Es ist nicht in Bezug auf Führung schnell zu beenden. Es wird sicherlich gerne ganz genau, wie Sie jede Lektion sowie Qualität erhalten, die aus diesem Buch angeboten wird. Sie können Plan machen dieses Buch zu genießen und einfach Ihre Freizeit zu überprüfen. Es wird trotz. Also, indem Sie dies, wählen Sie Ihren besten Weg, um das Das AMRAP-Prinzip: As Many Reps As Possible - Wie Du Geschäftlich, Privat Und Im Wettkampf Erfolgreich Bist als Analyse Produkt zu verbessern.
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Jason Khalipa ist CrossFit Games-World-Champion und CEO und Gründer von NCFIT, einem globalen Fitness-Unternehmen mit dem Ziel, Sport effektiv, unterhaltsam und für jeden zugänglich zu machen. Er ist einer der erfolgreichsten Athleten in der Geschichte der CrossFit Games – dem weltgrößten Kräftemessen von Universal-Athleten in sämtlichen Disziplinen. 2008 wurde er zum „Fittest Man on Earth“ gekürt und vertrat das US-Team dreimal im weltweiten CrossFit Invitational. Als seine Tochter an Krebs erkrankte entwickelte er für sich das AMRAP-Prinzip, eine aus dem Sport abgeleitete Trainingsform die ihm half, selbst unter diesen schwierigen Lebensumständen die Kontrolle über sein Leben zu behalten und weiter erfolgreich zu sein.
Produktinformation
Taschenbuch: 160 Seiten
Verlag: FinanzBuch Verlag (19. Juni 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3959722478
ISBN-13: 978-3959722476
Größe und/oder Gewicht:
13,6 x 1,8 x 20,6 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
5.0 von 5 Sternen
2 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 13.814 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Inspirierende Persönlichkeit in der Crossfit-Szene. Ein absolutes Muss dieses Buch.
AMRAP steht für As Many Repetitions As Possible (zu Deutsch: Übungen, so oft wie möglich zu wiederholen).Das beschriebene Prinzip dahinter ist eigentlich simpel: Stell dir einen Timer für deine Arbeit/dein Training usw. auf eine gewisse Zeit und versuche diese Zeit so intensiv wie möglich zu nutzen.Dabei geht es hauptsächlich darum, im Hier und Jetzt bzw. voll bei der Sache zu sein.Die Idee klingt ziemlich einfach aber mit seinen 160 Seiten hat es dieses Buch dennoch in sich. Jason Khalipa erklärt die Relevanz seiner Methode und auch die Übertragbarkeit auf alle Lebensbereiche. Nebenbei erfährt man auch von seiner Lebens- und Leidensgeschichte.Das ganze Buch liest sich spannend und enthält ebenso nützliche Übungen, um dieses Prinzip auch im Alltag konsequent anzuwenden.Meiner Meinung nach ist dieses Buch eine klare Kaufempfehlung denn es festigt die Hintergründe dieser Methode und bestärkt in der praktischen Umsetzung. Top!
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